小阳日记 03-07 内向的人

内向的人,有一个区别于外向人的特点,就是精力恢复的方式不同。内向的人,在独处时精力得到恢复,在受到外部刺激时消耗精力。精力对于内向的人来说就像个电池。如果你觉得一个人性格阴晴不定,多半是因为你遇到不同电量状态的他(她)。

内向的人,说话方式也不同于外向的人。外向的人喜欢一边思考一边说话,等话说完了,思路也理清了。相反,内向的人不轻易表达自己的想法,只有经过深思熟虑后,才愿意说出自己的观点。

性格外向的人,喜欢各种事情都了解一些,因为不同的新鲜事物可以给他们带来足够的刺激。多样性的刺激是他们精力恢复的源泉。而内向的人,喜欢对某一个领域深入性的钻研。他们喜欢把问题限制在一个或两个,否则他们就会感到压力过大,无所是从。

内向的人,很容易被误解一点就是他们也喜欢与人交往。只不过他们在与人交往时,会过多的关注自己的表现,以及别人对自己的看法。他们害怕自己的状态、言行,被别人评判,因而显得很拘泥。同时,与他人的社交活动,对于他们来说也是大量的刺激,会消耗他们的精力。他们更喜欢与亲密的朋友较多来往,也喜欢与人进行比较深入的交谈(较于浅显的寒暄)。

世界上内向的人可能并不比外向的人少,但是外向的人主导着话语权(因为他们更喜欢表达)。因此整个社会更鼓励外向。

很多内向的孩子从小就很自卑,并在成长中强迫自己变得“外向”。长大后,他们通过证明自己也很“外向”来重新找回自信。有些人无法变得外向,便长时间收到自卑的折磨。

如果他们能够认识到并接受自己内向这一事实,便可以轻而易举拜托自卑的困扰。

当您将自信建立于自己是谁,而不是您实现了什么,您就创造了一些没有人或没有任何环境能够从您那儿拿走的东西。

——《自信:寻找及已存》(Confidence: Finding It and Living It)

很多人的自信建立在自己“拥有”什么上面。比如说有人觉得好看、身材好会更加自信,或是开好车穿名牌更有自信,亦或取得了哪些成就(比如好成绩)更让人自信;或者相反,没有这些东西就觉得自卑。这些不能称之为自信,顶多算是优越感。他们都来自于“你”的外部。

试想一个体型宽大的人,是否因为比较“胖”就不能自信?答案是否定的,假设这个人换一个环境,来到一个全是“胖”人的世界里时,这种“不自信”的根据就不存在了。

所以记住这一点,自信源于你是谁,而不是你拥有什么。性格内向也好,外向也罢,是这个多样化世界的其中之一。你对于这个世界,永远无法取代。

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